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随着我国休闲垂钓的蓬勃发展,越来越多的垂钓爱好者不满足于淡水钓,纷纷加入亚博体育app网站的行列中。因受身体平衡机能不好等条件的影响,不少钓友在亚博体育app网站过程中会出现晕船的现象。即便是多次乘船亚博体育app网站的钓友们,因钓船在海上航行,有时会遇到风大浪高,船体上下急剧波动,左右晃动辐度很大,造成身体无法保持平稳,也会出现晕船现象。一旦晕船呕吐,的确有苦说不出。正如钓友们总结的“十字口诀”:一言不发,二眼无光,三餐不进,四肢无力,五脏六肺,七上八下,九(久)卧不起,十分难受。为此,不少有晕船经历的钓友,一登上船就会紧张害怕,望海生叹,有的甚至产生“一朝被蛇咬,十年怕井绳”的感觉,从此不敢再亚博体育app网站,只能在岸边过过亚博体育app网站瘾。下面根据笔者亲身经历和体验,提供几点出海垂钓防止晕船的小方法,供亚博体育app网站爱好者们参考。

一是服用药物预防。这是最基本、最常见也是晕车、晕船的人采用的最普遍的一种防晕方法。

二是保持正确身姿。身体要随船而动,千万不要逆船而动。即船向左,人向左;船向右,人向右。


 

三是注意睡眠饮食。只要做到睡眠充足,饮食清淡,进而心情舒畅,即可减少晕船的几率。

四是按揉内关止晕。按揉内关穴,即可降逆止吐。内关穴位于前臂正中,腕横纹上2寸,在桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴。


五是保持空气清新。最好少坐船舱,多去甲板船头,保持周遭空气清新,减少诱发晕船因素的出现。

六是选择合适的钓法。亚博体育app网站的方式一般分为岸钓、矶钓和船钓。尽量避免单一亚博体育app网站方式,应做到船钓矶钓相结合。

以上是笔者在亚博体育app网站实践中经历晕船的一点体会,每人的身体状况不同,预防晕船的方法也因人而异,效果不一,仅供喜欢亚博体育app网站有容易晕船的钓友参考使用。


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